Coaching individuel pourles individus et les collaborateurs
Stimulation de la performance & du bien-être au travail
Envie de retrouver équilibre, plaisir et motivation au travail?
Nous vous proposons un coaching en 5 étapes, un accompagnement respectueux de chacun, où nous allons imaginer et développer avec vous des dispositifs de progrès et de stimulation, pour une évolution professionnelle et personnelle réussie et durable.
Votre niveau d'énergie mentale et physique
Nous commencerons par établir un diagnostique de votre niveau d'énergie physique et mentale afin de comprendre ce qui vous prend et ce qui vous donne de l'énergie dans le but de définir vos objectifs de progrès.
Les facteurs de perturbation
Définir quelles sont les tensions externes (environnement, relations, fonctions) mais également les tensions internes (croyances limitantes, conflits de valeurs, manque de confiance). En identifiant ces tensions vous serez à même de vous en libérer en développant votre stratégie d’action.
Vos ressources et talents
Retrouver de l’enthousiasme et développer de l’énergie de mobilisation grâce à la prise de conscience de vos aptitudes et de vos désirs. Comment aimez-vous agir et interagir ? Qu’est-ce qui vous motive ? Quelle est votre dynamique émotionnelle ?
Cibles d’entrainement
Nous mettrons en place des programmes adaptés à vos besoins pour vous assurer une santé mentale, physique et vous garantir un équilibre personnel et professionnel. Nous vous aiderons à vous discipliner en développant vos propres rituels « performance et bien-être ».
Evaluation
Grâce à vos séances de coaching vous allez mettre en place votre propre chartre d’engagement personnel, qui vous permettra de mesurer, de quantifier votre plaisir et votre engagement professionnel.
Les bénéfices de la démarche
Voici les résultats que vous pouvez vous attendre à retirer de votre démarche de coaching:
Equilibre
Retrouver un sentiment de sérénité, de bien-être et de motivation dans vos activités professionnelles
Communication
Apprendre à utiliser votre corps pour extérioriser les choses
Energie
Refaire le plein d'énergie
Confiance
Prendre confiance dans vos facultés de communication et ainsi oser dire ce qui se passe de manière posée
Outils
Acquérir des outils pour vous occuper de votre intérieur, de votre extérieur et de votre relation à l’autre